腸活、温活で身体をポカポカにして免疫力アップ!

2022.01.14

腸活、温活で身体をポカポカにして免疫力アップ!

こんにちは、岡村です。

最近は雪が降ったり、雹が降ったりと寒さがピークを迎えてますね、、、

そこで今回は腸活、温活についてお話させて頂きます!!

当院では腸活のひとつとして腸もみを行っています!

腸もみとは?

小腸、大腸の総称を腸と呼びます。腸は、常に「ぜん動運動」という自分で動きながら食物を消化し、移動させる機能があります。


腸内環境が悪化する原因は、ストレス、タバコ、油分の多い食事、加齢などがありますが、腸内環境が悪化すると、むくみ、肌荒れ、肩こり、頭痛、鬱にもつながるといわれています。
働きすぎた腸は疲労が溜まり「ぜん動運動」も鈍っていきます。

これを改善させる施術方法に「腸もみ」があります。
腸もみをすることで疲労を取り除きぜん動運動」を改善させることが期待できるのです。

 

施術は、お腹の八ヶ所ツボ押して、上記にあるぜん動運動を促します。

それにより腸内環境が整うことで便秘血流改善されてきます。

 

腸もみ効果

  • 便秘解消(個人差により一ヶ月くらい目安)
  • ダイエット(痩身)効果
  • 免疫力の向上
  • 姿勢改善
  • むくみ改善
  • 自律神経の安定

腸活はコロナの時代に非常に重要なものになりますので

是非当院で腸もみを体験してみたください!!



院長 古知屋 悠二