久が原駅前通り整骨院

大田区 久が原 整骨院 ギックリ腰

 

 

こんにちは！

 

副院長の中森です(^O^)

 

突然ですが、皆さんは年末年始

食べ過ぎたり、飲みすぎたりしていませんか？？

 

 

私も地元の栃木県に帰省してから

 

毎日のように飲んだり、

 

栃木の美味しいお寿司屋さんでごはんを食べたり、、、

 

 

 

前のバイト先のお寿司屋さんに行ったり、、、

 

 

 

栃木の美味しいお肉を食べたり、、、、

 

 

 

またまたお寿司を食べたり、、、、(ﾟ∀ﾟ)

 

 

 

食べて飲んでの生活を繰り返していたので、

（もちろん家族サービスもたくさんしましたよ笑）

 

たった5日で体重が3キロも増えてしまいました(^_^;)

 

 

これは新年早々さすがにまずいと思い、

腸もみをやりました！

 

 

年末年始で食べ過ぎたり、飲みすぎたりすると、

 

・免疫力の低下

・消化不全

・冷え　

・腰痛　

・寝違え

 

このような症状が出やすいです！

 

特に、ここ最近はインフルエンザがかなり流行っています！

なので、免疫力が低下してしまうのはかなり痛手になってきます。

 

何事も症状が出てからだと、治るのがかなり長引きます！

今年も良いスタートを切れるように体調を整えていきましょう(ﾟ∀ﾟ)

 

 

 

作　：　中森　雄太

院長 古知屋　悠二