久が原駅前通り整骨院

こんにちは、岡村です。

最近は雪が降ったり、雹が降ったりと寒さがピークを迎えてますね、、、

そこで今回は腸活、温活についてお話させて頂きます！！

当院では腸活のひとつとして腸もみを行っています！

腸もみとは？

小腸、大腸の総称を腸と呼びます。腸は、常に「ぜん動運動」という自分で動きながら食物を消化し、移動させる機能があります。

腸内環境が悪化する原因は、ストレス、タバコ、油分の多い食事、加齢などがありますが、腸内環境が悪化すると、むくみ、肌荒れ、肩こり、頭痛、鬱にもつながるといわれています。
働きすぎた腸は疲労が溜まり「ぜん動運動」も鈍っていきます。

これを改善させる施術方法に「腸もみ」があります。
腸もみをすることで疲労を取り除き「ぜん動運動」を改善させることが期待できるのです。

 

施術は、お腹の八ヶ所ツボ押して、上記にあるぜん動運動を促します。

それにより腸内環境が整うことで便秘や血流改善されてきます。

 

腸もみ効果

• 便秘解消（個人差により一ヶ月くらい目安）
• ダイエット（痩身）効果
• 免疫力の向上
• 姿勢改善
• むくみ改善
• 自律神経の安定

腸活はコロナの時代に非常に重要なものになりますので

是非当院で腸もみを体験してみたください！！

院長 古知屋　悠二